alimento de queso, pasteurizado, americano, vitamina D fortificada es un tipo de . Los nutrientes más importantes en alimento de queso, pasteurizado, americano, vitamina D fortificada se enumeran a continuación.
Agua
|
44 g
|
44
|
g
|
44%
|
La energía (calorías)
|
330 kcal
|
330
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1382 kJ
|
1382
|
kJ
|
|
Proteína
|
16.86 g
|
16.86
|
g
|
16.86%
|
lípido total (grasa)
|
25.63 g
|
25.63
|
g
|
25.63%
|
Ceniza
|
4.96 g
|
4.96
|
g
|
4.96%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
8.56 g
|
8.56
|
g
|
8.56%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
5.59 g
|
5.59
|
g
|
5.59%
|
sacarosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
La glucosa (dextrosa)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fructosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Lactosa
|
5.41 g
|
5.41
|
g
|
5.41%
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0.18 g
|
0.18
|
g
|
0.18%
|
Calcio, Ca
|
682 mg
|
682
|
mg
|
0.68%
|
Hierro, Fe
|
0.26 mg
|
0.26
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
27 mg
|
27
|
mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
438 mg
|
438
|
mg
|
0.44%
|
Potasio, K
|
255 mg
|
255
|
mg
|
0.26%
|
Sodio, Na
|
1284 mg
|
1284
|
mg
|
1.28%
|
Zinc, Zn
|
2.31 mg
|
2.31
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.034 mg
|
0.034
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.025 mg
|
0.025
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
19.6 µg
|
19.6
|
µg
|
|
El fluoruro, F
|
35 µg
|
35
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.035 mg
|
0.035
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.36 mg
|
0.36
|
mg
|
|
La niacina
|
0.155 mg
|
0.155
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.855 mg
|
0.855
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.102 mg
|
0.102
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
7 µg
|
7
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
7 µg
|
7
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
7 µg
|
7
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
36.2 mg
|
36.2
|
mg
|
0.04%
|
betaína
|
1.4 mg
|
1.4
|
mg
|
|
Vitamina B12
|
1.33 µg
|
1.33
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
201 µg
|
201
|
µg
|
|
retinol
|
196 µg
|
196
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
65 µg
|
65
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
761 IU
|
761
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.63 mg
|
0.63
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0.06 mg
|
0.06
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0.05 mg
|
0.05
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
2.5 µg
|
2.5
|
µg
|
|
La vitamina D2 (ergocalciferol)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
2.5 µg
|
2.5
|
µg
|
|
Vitamina D
|
102 IU
|
102
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
3.4 µg
|
3.4
|
µg
|
|
Dihydrophylloquinone
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
15.057 g
|
15.057
|
g
|
15.06%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.515 g
|
0.515
|
g
|
0.52%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.444 g
|
0.444
|
g
|
0.44%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.276 g
|
0.276
|
g
|
0.28%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.664 g
|
0.664
|
g
|
0.66%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.743 g
|
0.743
|
g
|
0.74%
|
13: 0 ácido graso saturado
|
0.025 g
|
0.025
|
g
|
0.02%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
2.473 g
|
2.473
|
g
|
2.47%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.263 g
|
0.263
|
g
|
0.26%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
6.837 g
|
6.837
|
g
|
6.84%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.161 g
|
0.161
|
g
|
0.16%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
2.601 g
|
2.601
|
g
|
2.60%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.039 g
|
0.039
|
g
|
0.04%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.018 g
|
0.018
|
g
|
0.02%
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
6.846 g
|
6.846
|
g
|
6.85%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.21 g
|
0.21
|
g
|
0.21%
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.445 g
|
0.445
|
g
|
0.44%
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.358 g
|
0.358
|
g
|
0.36%
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0.087 g
|
0.087
|
g
|
0.09%
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.053 g
|
0.053
|
g
|
0.05%
|
18: 1 indiferenciada
|
5.947 g
|
5.947
|
g
|
5.95%
|
18: 1 cis
|
5.277 g
|
5.277
|
g
|
5.28%
|
18: 1 trans
|
0.67 g
|
0.67
|
g
|
0.67%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.19 g
|
0.19
|
g
|
0.19%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
1.049 g
|
1.049
|
g
|
1.05%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.806 g
|
0.806
|
g
|
0.81%
|
18: 2 n-6 c, c
|
0.63 g
|
0.63
|
g
|
0.63%
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.017 g
|
0.017
|
g
|
0.02%
|
18: 2 t no definida además
|
0.159 g
|
0.159
|
g
|
0.16%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.123 g
|
0.123
|
g
|
0.12%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.121 g
|
0.121
|
g
|
0.12%
|